Lees alles over houdingsproblemen en de mogelijke behandelingen

Heeft u last van houdingsproblemen? Blijf hier dan niet langer mee rondlopen, maak vandaag nog een afspraak bij de fysiotherapeuten van Fysio-r in Beneden Leeuwen of Druten.

Wat is een verkeerde houding?

Gebrek aan beweging en het langdurig zitten, in vaak, een slechte houding zijn de voornaamste reden van klachten. Ook kan een te zware belasting van gewrichten of spieren voor dit soort klachten zorgen. Houdingsproblemen komen bij kinderen vaak voor in de pubertijd. Meestal is er ook een dysbalans in de houding aanwezig bij bijvoorbeeld veelvuldig gebruik van telefoon en tablet die dit soort klachten kunnen geven. U zakt lekker in de bank in en zit continu in de buigstand waardoor nekklachten, hoofdpijn of pijn in de onderrug kan ontstaan.

Klachten die voorkomen bij houdingsproblemen

Klachten die voorkomen bij houdingsproblemen zijn pijn, krachtverlies en stijfheid. Maar ook hoofdpijn met uitstraling zijn mogelijk. Door de pijn of stijfheid gaat u anders bewegen, waardoor spieren uit balans kunnen raken. Dit kan ervoor zorgen dat door houdingsproblemen het dagelijks leven beïnvloed wordt.

Mogelijke Behandeling:

• Dry Needling (weghalen van spierknoopjes).
• Mulligan (pijnvrije mobilisaties van gewrichten).
• Massage.
• Medical Taping.
• Oefentherapie (werken naar statische oefeningen die u weer in het gareel brenegen).
• Advies welke houding aan gehouden moet worden in dagelijks leven bij bijvoorbeeld het lang zitten, of gebruik van de telefoon/tablet.

Mocht u een houdingsprobleem hebben, veel achter het bureau werken en daar ook klachten door krijgen, neemt u dan contact op met Fysio-R. Wij kunnen u mogelijk helpen met uw fysieke klacht.

Een intake inplannen

Heeft u last van houdingsproblemen? Plan dan een intake in een van onze vestigingen in Beneden Leeuwen of Druten. Samen bekijken we wat uw specifieke klachten zijn en waar de oorzaak ligt. Vervolgens zal er een onderzoek plaatsvinden. Dit kan staand zijn, liggend op de behandelbank of een actief bewegingsonderzoek waarbij u bewegingen maakt en wij een analyse maken van die bewegingen. Een onderzoek kan ongeveer 15 minuten duren.

Na het onderzoek hebben we een totaalplaatje en kunnen we een diagnose stellen. We bespreken deze gezamenlijk. Daaruit komt een behandelplan waarbij we rekening houden met jouw wensen en tijd.

Waarom Fysio-R?

• Binnen 24 uur een reactie op uw bericht.
• Professionele behandeling, evidence en practice based.
• Nieuw(st)e behandel- en onderzoekstechnieken zoals Echografie en EPTE.
  Spier en Peesspecialist.
• Specialist in orthopedische revalidatie (bewegingsapparaat).
• Praktijk goed bereikbaar, zowel in Beneden-Leeuwen als Druten.

Mocht Fysio-R uw klachten niet kunnen oplossen dan zal dit altijd eerlijk worden gemeld en wordt u doorgestuurd naar iemand die dit mogelijk wél kan.