Knietrauma
Tijdens het sporten kan het zijn dat je voorste kruisband is gescheurd. Dat is heel slecht nieuws omdat er nu een keuze gemaakt moet worden, of er een conservatief (therapie) of een operatief pad bewandeld moet worden.
Functie
De kruisband zorgt voor stabiliteit tijdens het sporten bij draaibewegingen en voorwaartse bewegingen. Bijvoorbeeld bij sporten als voetballen, tennis, hockey of volleybal is de voorste kruisband volop actief om de knie te stabiliseren. Soms wordt er gekozen om te revalideren zonder voorste kruisband. Dit met wisselende resultaten. Het gaat erom dat er wordt gedacht aan het einddoel. Wilt u in de toekomst puur alleen kunnen wandelen en fietsen, zal er waarschijnlijk geen nieuwe voorste kruisband geïndiceerd worden. Bij forse ‘draai’ sporten, ook wel pivoterend genoemd, zal dit wél zo zijn dat er een operatie plaats moet vinden.
Klachten na knietrauma met mogelijk voorste kruisband letsel
- Dikke knie, veel zwelling aanwezig.
- Instabiel gevoel.
- Knie moeilijk kunnen strekken.
- Knie moeilijk kunnen buigen.
- Slappe spieren.
- Weinig spiermassa van het bovenbeen nog aanwezig.
Onderzoek
Door middel van een passief en actief onderzoek en echografie kunnen we de diagnose vaststellen. Daarnaast word je, bij twijfel, altijd doorgestuurd naar de huisarts. In overleg met Fysio-R wordt er bekeken of u doorgestuurd moet worden naar de specialist. Meestal is dan een MRI-scan nodig om zeker te zijn of de kruisband is aangedaan.
Fysio-R heeft veel ervaring bij allerlei soorten knierevalidatie, waaronder ook kruisband revalidatie (conservatief en operatief). Deze ervaring is opgedaan in de topsport.
Mogelijk behandeling (ook na operatie)
- Oefentherapie (o.a. krachttraining, stabiliteitstraining, conditioneel training)
- Return to Play training op het veld, naar specifieke sport toewerken.
- Revalidatie na operatie.
- Aan huis revalidatie na operatie.
- Advies hoe om te gaan met de klachten.
Mocht u een kruisband blessure hebben, of heeft u er net één opgelopen, dan kunt u altijd een afspraak maken voor advies en/of revalidatie bij Fysio-R